Sophrologie : préparer un sommeil paisible
Maison de Quartier La ToucheCours de sophrologie le mardi 21 mars de 18h45 à 19h45. Thème préparer un sommeil paisible. Groupe limité à 10 personnes. Abonnement au trimestre à 100€ soit 10€ par séance...
Cours de sophrologie le mardi 21 mars de 18h45 à 19h45. Thème préparer un sommeil paisible. Groupe limité à 10 personnes. Abonnement au trimestre à 100€ soit 10€ par séance...
Identifier les principaux éléments de son appareil tactile, savoir le charger, savoir s’y repérer, savoir naviguer et écrire avec, utiliser la gestuelle spécifique.
Vendredi des tout petits. 24 mars, de 9h30 à 11h30. Gratuit.
☆ Mardi 21 mars, de 9h30 à 11h30 : Espace Jeu POP et boutique éphémère de l'ASFAD, dans la salle polyvalente. ☆ Vendredi 24 mars, de 9h30 à 11h30...
Secteur Seniors : Bonne Franquette. Mardi 28 mars de 12h à 18h. 15€ adhérent.es / 17€ non adhérent.es
Cours de sophrologie le mardi 28 mars de 18h45 à 19h45. Thème favoriser un sommeil réparateur. Groupe limité à 10 personnes. Abonnement au trimestre à 100€ soit 10€ par séance...
Thème : La vitesse Vitesse d'obturation, photographier un sujet en mouvement. Comment éviter le flou ? Technique du filé...
Secteur Seniors : Sortie au Conservatoire du patrimoine hospitalier de Rennes. (tarot, belote, scrabble). Mardi 4 avril de 14h à 18h. 5€ Inscription obligatoire : contact@mqlt.fr 02.99.54.45.12
Le mardi 4 avril de 18h45 à 19h45. Thème : éliminer la fatigue. Groupe limité à 10 personnes. Abonnement au trimestre 110€ soit 10€ par séance ou à l'unité à...
Le vendredi 7 avril de 16h30 à 19h jeux en famille. Et De 19h à 23h soirée jeux. Envie de participer aux deux temps ? Prévoyez votre pique-nique ! Gratuit.
Secteur Seniors : Après-midi jeux. (tarot, belote, scrabble). Mardi 11 avril de 14h à 18h. 1.5€
Le mardi 11 avril de 18h45 à 19h45. Thème : Se libérer de ses appréhensions. Groupe limité à 10 personnes. Abonnement au trimestre 110€ soit 10€ par séance ou à...