Sport & Bien-Être

Du yoga, au renforcement musculaire, en passant par les arts martiaux, ces activités vous permettront de vous (re)mettre en forme

Gymnastique Douce

Période scolaire :

  • Le lundi, de 10h à 11h
  • Le jeudi, de 10h à 11h

Adhésion obligatoire – 135€ l’année pour une séance par semaine, 190€ pour deux séances par semaine

Marches

  • Le jeudi à 14h

Groupes faits en fonction des niveaux

Adhésion obligatoire – Gratuit
Débute en novembre

Qi Gong

  • Tous niveaux – Le lundi, de 18h à 19h30
  • Confirmées – Le jeudi, de 17h45 à 19h
  • Tous niveaux – Le jeudi, de 19h à 20h25

Renseignements auprès de l’association Ming Shen
06 12 16 56 40 – jmlecacheur@orange.fr

Renforcement musculaire

  • Le lundi, de 19h45 – 20h45

Adhésion obligatoire – 135€ l’année – 02 99 54 45 12

Sophrologie

  • Le mercredi, de 18h à 19h

Renseignements auprès de Pauline Poirier
06 52 59 62 98 – contact@paulinepoirier.fr

Yoga

  • Le lundi, de 18h à 19h10
  • Le lundi, de 19h25 à 20h35
  • Le mardi, de 18h à 19h10
  • Le mardi, de 19h25 à 20h35

Renseignements auprès de l’association l’Instant Yoga
06 27 50 09 34 – linstantyoga@gmail.com

Yoga du Rire

Rire aux Éclats

  • Le mercredi de 19h15 à 20h15

Renseignements auprès de l’association Rire aux Éclats